『介護予防』 〜お口の健康から全身の健康へ!〜安河内典子@健康運動指導士のblog〜

      〜健康寿命を延ばすサポート!〜

    健康運動指導士として実技指導!

介護予防指導士として予防指導!

    歯科技工士として歯や口腔機能の維持の大切さをお伝えします!


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    〜安河内典子  Yasukouchi Noriko〜
平成28年度介護予防・日常生活支援総合事業「生活支援サポーター養成講座」のお知らせ
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    地域の助け合いの活動をしたい!という方

    ぜひ、ご受講ください!

     

    みよし市の現状・地域包括システムについて

    「介護予防」について

     

    学んでいきます。

     

    私は「介護予防運動」について70分

    お話しさせていただきます。

     

    ◆申込期限11/30(水)

    ◆みよし市社会福祉協議会まで 0561-34-1588

     


     

     

     

     

     

     

     


     

    | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 講座、イベントのお知らせ | 04:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
    「楽しく身体を動かす認知症予防」平成28年度名古屋市高齢者就業支援センター 教養文化講座
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      御器所にあります

      名古屋市高齢者就業支援センターにて

      平成28年度の教養文化講座が始まりました。

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      認知症の根本治療はまだ有りませんが

      運動が認知症予防に効果的ということは

      わかってきています。

       講義と実技を交えた楽しい5回コースです(#^.^#)

       


       

       参加者の平均年齢は72歳くらい。

      皆さん、とても熱心ですよ〜(≧◇≦)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 02:16 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
      「運動から考える認知症予防」〜みよし市生涯学習秋冬講座〜
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        「運動から考える認知症予防」

        みよし市生涯学習秋冬講座がスタートしました♪

         

        参加者は30代〜80代と幅広い年齢層です。

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        スタートはちょっと緊張気味(^^; (どっちも)

        今回も講義から始まります。

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        講習後半のステップは

        やっぱり楽しいですね(^^♪

         

        乗って 踏んで またいで・・

         

        色々な足の動き

        アタマを使うし

        足さばきも良くなるので

         

        転倒予防にも効果大!!

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        ストレッチもたっぷりと(#^.^#)

         

        楽しんでまいりましょう♬

         


         

        | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 02:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
        「広報なごや」緑区版から介護予防教室のお知らせ
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          「広報なごや」緑区版

          8月号からのお知らせです。

           

          第21期 はつらつクラブの参加者募集

           

          緑区の色々な場所で開催されます。

           

          「口腔ケアと介護予防」というテーマで

          私も何カ所かで担当させて頂きます。

           

          ◆期間 10月〜3月
          ◆対象 名古屋市内在住の65歳以上
          ◆定員 25名程度
          ◆費用 無料
          ◆内容 体操やゲームを通じた介護予防と地域での仲間作り
          ◆申込 8/15〜9/2まで窓口・電話(891-7638)
              fax(891-7640)

           

          名古屋市在住で65歳以上の方、

          ぜひご参加ください(#^.^#)

           

           

          | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 講座、イベントのお知らせ | 03:48 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
          作業療法科学生の介護予防教室見学
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            先月まで毎週 授業を受けてくれていた

            専門学校作業療法科1年生の4人が

            介護予防教室の見学に来てくれました(#^.^#)

            かわいい教え子たちです。

             

            場所は打越公民館

            1時間の介護予防教室を体験して頂きました。

             

            終了後は

            参加者の方に頂いた野菜をみんなで分けて

            はい、チーズ(^^)/

            (みんな若いよな〜^^;)

             

            将来、医療・介護

            そして「介護予防」の現場でも活躍してくださいね〜

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             

             


             

            | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | いろいろ | 03:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
            専門学校作業療法科の授業
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              専門学校作業療法科1年生、前期に担当する

              授業が終了しました。

              (早いもので もう3年目になります)

               

              GW明けから毎週木曜日に

              名古屋駅近辺の学校まで出勤(^^;

               

               

              最終日の授業後半に筆記試験( ..)φ

              (医療系の学生は本当に大変。毎日、試験に追われています^^;)

               

              解答用紙を見て
              1枚1枚、
              学生の顔や特徴を思い浮かべながら
              採点も無事に終了。
              私は ちょっとひと息・・・(#^^#)
              やれやれ〜
              学生達が2年半後の国家試験に無事に
              合格して OT(作業療法士)として
              活躍されますように!!
              その学生の何人かが 私の担当する
              地域介護予防教室の見学を希望しているとのこと、
              担任の先生から連絡がありました。
              再会できることも楽しみです(#^^#)
              この子は教室の隅にひっそり立ってるマイケル君(^^; 
                マイケル君、またね〜(^^)/
                  ↓↓↓

               

               



               

              | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | いろいろ | 10:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
              みよし学習交流プラザ「サンライブ」オープニングイベント開催!
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                みよし市図書館学習交流プラザ「サンライブ」の

                オープニングイベントが開催されました!

                 

                秋冬講座のご案内を兼ねています。

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                今回も

                「運動から考える認知症予防」

                 

                イベントでは1時間の内容でした。

                多くの方々にお集り頂きました(#^.^#)

                まずはご挨拶

                そして椅子を使うストレッチ

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                それからステップ台を使って

                 

                踏んで 乗って またいで

                楽しく〜(#^.^#)

                 

                 秋冬講座のご参加をお待ちしております!

                 

                ◆9/2〜11/25 金曜日

                ◆10時〜11時半

                ◆定員25名

                ◆費用4650円

                ◆会場・サンライブ2階・研修室兼軽運動室

                 

                申し込みは

                  秋冬講座募集要項から

                 (申込期間7/24まで)

                 


                 

                | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 講座、イベントのお知らせ | 03:46 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                特定非営利活動法人 日本介護予防協会 介護予防指導士 第3回札幌講習
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                  特定非営利活動法人 日本介護予防協会

                  介護予防指導士 第3回札幌講習(6/24〜6/26)

                   

                  10教科のうちの2教科

                  「ストレッチング」と「転倒予防」を担当で

                  札幌に行ってきました。

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  札幌はまだ肌寒かったですよ〜(^^;

                   

                  今回は日本介護予防協会作成のDVD講習会

                  (出演しています)、5時間も担当(^^;。

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  次回の高松講習(8/5〜8/7)でも

                  2教科担当いたします。

                   

                  今後、「介護予防」はますます

                  大切になってまいります!!

                   

                  | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 00:34 | comments(2) | trackbacks(0) | - | -
                  平成28年度みよし市地域介護予防教室
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                    平成28年度、みよし市福祉協議会の
                    地域介護予防教室が始まりました。
                    (午前と午後で50名ずつ)
                    教室も8年目に入りました〜(=^ェ^=)

                    8年目か〜と感無量!
                    皆さまの介護予防の知識や興味も
                    ずいぶん深まっております。

                    今月からは
                    みよし市長寿介護課(高齢福祉課改め)による
                    平成28年度の
                    地域での介護予防教室もスタート!!
                    (打越、東山、明知上の三箇所)


                    明知上は初めて伺うのでワクワク(*^_^*)

                    たくさんの方々にお会い出来ることを
                    楽しみにしています。




                     
                    | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 03:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                    豊田市益富交流館・健康講座
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                      豊田市の益富交流館での
                      健康づくり講座「イキイキ元気な健康づくり」
                      講師にお招きいただきました。
















                      皆さま、とても熱心で(*^_^*)
                      「介護予防」に関する
                      90分の講義と実技はあっという間に過ぎました。
                      アンケートも
                      楽しかった!満足とのこと!
                      喜んで頂けてよかったです!!(*^_^*)<m(__)m>



















                      ↑↑↑
                      豊田市のヘルスサポーターさん達は
                      おそろいの黄色のtシャツで
                      運営&サポートで大活躍☆☆☆

                      豊田市の交流館は全部で27ヶ所。

                      「介護予防教室」で
                      おたずね出来たらと思います(*^_^*)





                       
                      | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | - | 18:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
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