『介護予防』 〜お口の健康から全身の健康へ!〜安河内典子@健康運動指導士のblog〜

      〜健康寿命を延ばすサポート!〜

    健康運動指導士として実技指導!

介護予防指導士として予防指導!

    歯科技工士として歯や口腔機能の維持の大切さをお伝えします!


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    〜安河内典子  Yasukouchi Noriko〜
豊田美里交流館にて健康講座開催!
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     豊田市美里交流館にて
    「イキイキ元気な健康づくり」の
    講師にお招きいただきました。
    今回で2回目です(^^)v

     介護予防に大切な
    「口腔ケア」について
    歯列模型や義歯を用いて
    お話をさせて頂きました。

    後半は
    運動機能の維持について
    実技を交えて楽しく♪

















    黄色のTシャツ、ヘルスサポートリーダーさん達が
    大活躍!!講習会を受けて色々な地域で
    活躍されています。
    講座の前に参加者の皆さま
    血圧測定(*^_^*)














    大勢の方が参加して下さいました。

    これがご縁で
    他の交流館にも講師で参ります。

    豊田市には27の交流館があり、地域の生涯学習講座やイベント開催、
    部屋や図書の貸出を行い地域の拠点となっています。
    27館、全部行ってみたいな〜^ ^🎵

    9/17には野見山交流館
    来年2/14には
    益富交流館
    で講座開催です。

    よろしかったら
    是非、いらしてください

    (*^_^*)



     
    | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 00:07 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
    豊橋市第2向山町「楽寿会」
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       豊橋市第2向山町「楽寿会」
      総会の中で30分ほどの時間を使って
      「介護予防」のミニ講座です。


      A4の資料を1枚作って
      お配りしました。




      開催場所は神社です。
      シブイな〜^^;
      色とりどりの
      タオルも用意して頂きました。



















      お土産に頂いた
      お赤飯が美味しかった〜(*^_^*)

      「楽寿会」

      素敵な名前の「老人会」ですね☆

      | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 05:53 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
      美里交流館(豊田)で健康講座開催
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         豊田市の美里交流館で
         健康講座が開催されました。

         講義と実技をまじえた
         1時間半の講師をさせて頂きました。






         皆さま、熱心ですよ〜(*^_^*)
        早い時間からお集まりいただきました^^















        黄色のお揃いTシャツ、健康サポーターの皆さま♪
        明るくて元気♪
        地域の方々のお世話をなさっています。

        わいわいと楽しく
        あっという間の1時間半でした(*^_^*)

        | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 01:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
        「介護予防教室」打越公民館にて♪
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          みよし市の南エリアにある打越公民館で
          介護予防教室が始まりました。
          3回コースの1回目です。












          参加者は40名弱くらいでしょうか。

          地域のまとまり・連係が
          いいな〜と思われます(*^_^*)










          クリスマスの音楽で楽しんでいただきました♪♪
          やっぱり盛り上がりますね〜♪

          次回の教室は、1/9(金)、1/23(金)14時〜15時です(*^_^*)

          | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 01:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
          一宮市千秋公民館成人講座
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             一宮市千秋公民館「成人講座」
            『介護予防〜大切なのは二足歩行と噛めること』の講師に呼んでいただきました。

            講義は皆さま
            しっかりメモメモ・・( ..)φ









            こういう講座は女性の参加者が多いのは
            どこも同じ事(@_@)
            男性がもっと参加して下さると
            嬉しいのですが・・(>_<)

            一宮には仕事で何回か訪れているので
            懐かしいお顔もあり
            あっという間の2時間でした(*^_^*)



            | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 03:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
            「宅老所」のあたたかさを知る 〜佐賀県「宅老所」の講習会〜
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                「介護予防」の講習会で佐賀へ行ってきました。
               お招き頂いたのは、NPO法人たすけあい佐賀で「宅老所」の研修会です。

               「宅老所」とは、一般的に法令に定義のない民間独自の福祉サービスを提供している施設をいいます。
              高齢者等ができる限り住みなれた地域で生活できるよう、介護保険サービスなどの既存制度の範囲では手が届かない部分(人)にもきめ細かく対応した独自の福祉サービスを提供している地域に密着した施設です。(佐賀宅老所HPより)

              佐賀県は宅老所の数、日本一だそうです。





              宅老所を実際に見学もさせて頂きました。
              普通の民家を改造して、数人の入居者とスタッフが一緒に「暮らす」という温かな雰囲気がほっとします。
              愛知県ではあまり見かけないですね。
              こういう施設がもっともっと増えるといいと思います。

              講習会に参加された方は、介護福祉士、社会福祉士、看護師、ヘルパー etc・・
              皆さん、とっても熱心です。中には「夜勤あけで来ました!」という方も・・

              お招き頂いた NPO法人たすけあい佐賀の
              佐賀県宅老所連絡会のHPです⇒クリック!

              宅老所について知ってみましょう!(*^_^*)


               ←九州なので
                 じゃがりこは
                 めんたい味







              | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 01:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
              滋賀県長浜市にて《介護予防》2つの研修会講師を!
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                滋賀県長浜市の2つの研修会に講師をさせて頂きました。
                1つ目は
                湖北地域介護予防サービス事業者協議会介護支援部会にて
                ケアマネージャーさんの研修会
                2つ目は
                社会福祉協議会余呉センター サロンボランティア(介護予防)研修会
                長浜市は介護予防への取り組みが盛ん。
                特にサロンボランティアの地域での取り組みは素晴らしいです。
                この方々が毛細血管のように地域で活躍されています!
                | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 01:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                『中日新聞社主催☆大介護展』 開催されました!
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                  中日新聞社主催☆大介護展、終了しました。

                  講演会には たくさんの方々が来場され
                  とても熱心にメモを取られていたのが印象的でした。

                  「介護予防」とは
                  「介護にならないためのポイント」とは

                  1時間という短い時間でしたが
                  楽しく解りやすく
                  お伝えしてまいりました。

                  皆さま、介護の世話にならず
                  お元気に過ごしていただきたいです(*^_^*)


                  | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 01:37 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                  名城大学電気会(理工学部OB会)役員会にて講師☆
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                     名城大学電気会(理工学部OB会)役員会にて講演させて頂きました♪
                    写真を頂きましたのでupいたします。

                    『二足歩行と噛めること』〜介護にならないために〜

                    皆さま、熱心に聴いて下さり
                    「身につまされる思い・・」というお言葉を頂きました。

                    | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 03:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                    4年経ちました!〜みよし市地域介護予防教室〜
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                      平成24年度「みよし市地域介護予防教室」が終了しました。
                      平成21年4月から始まって ちょうど4年経ちました。

                      最初は午前のみ、26人でスタート。
                      今では午前46人、午後44人(各定員40人)に増えました。
                      (平成25年度は各55人に定員ワクを広げることに^^;)

                      本日のアンケートの結果では
                      9割の方がバランス力、筋力がUP⇒介護予防の大切なコト☆
                      8割の方が 教室で友達が出来たとのこと♪
                      ココロが豊かになった・・♪ と嬉しいご意見も^^

                      さて、来年度も「介護予防」 がんばって参りましょう(*^_^*)


                      | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 01:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
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