『介護予防』 〜お口の健康から全身の健康へ!〜安河内典子@健康運動指導士のblog〜

      〜健康寿命を延ばすサポート!〜

    健康運動指導士として実技指導!

介護予防指導士として予防指導!

    歯科技工士として歯や口腔機能の維持の大切さをお伝えします!


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    〜安河内典子  Yasukouchi Noriko〜
H29年度 島根県介護福祉会研修会
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    島根県介護福祉会のお招きで

    松江まで行ってきました。

    「平成29年度 一般社団法人 島根県介護福祉会」

    研修会の講習会の講師としてです。

     

    研修名:

    介護予防指導法「健康は二足歩行と噛めること!

          〜健康寿命を延ばそう!〜」

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    50名近くの方にご参加頂き

    2時間の予定が延長・・(^^;

    盛り上がりました〜

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    国宝松江城にも行ってきました!

    黒を基調とした美しい天守です。

     

     

    宍道湖といえばシジミ

     

    シジミのアヒージョ、

    美味しかったです(#^.^#)
     

     

     


     

     

     

     


     

    | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 09:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
    作業療法科の授業スタート!
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      本年度の専門学校、作業療法科1年生の

      授業がスタートしました。

      4年目になります。

      授業の前半が講義、後半は身体を動かします。

       

      今日も、授業後 学生たちが

      いっぱい質問してくれて嬉しかったです。

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      7月末まで毎週続くので

      気を引き締めて

      でも、楽しくまいりましょう。(#^.^#)♪
       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       


       

       


       

      | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | いろいろ | 01:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
      椅子を使うヨガもいいね!
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        平成29年度みよし市社会福祉協議会の

        地域介護予防教室が4月からスタート!

        (4月〜6月の第1期)

         

        9年目に入りました!!

         

        午前、午後各50名の参加者で

         

        ぼちぼち男性もいらっしゃいます。

         

        本日は「椅子を使うヨガ」をご紹介

         

        椅子を使うことで

        色々な方が無理なくポーズに対応可能です。

         

        定番メニューに致します(#^.^#)

         


         

        三角のポーズもバッチリです! ↑↑

         


         

         

         

         


         

        | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 02:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
        特定非営利活動法人 日本介護予防協会HPリニューアル!
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          特定非営利活動法人 日本介護予防協会

          ホームページがリニューアルされました。

           

           

          すごく見やすくて

          ワクワクします!

          (私の写真もいっぱいのっています(^^;)

          ご覧あれ〜(#^.^#)

          | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 03:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
          平成29年度前期 名古屋市緑区社会福祉協議会主催「はつらつクラブ」スタート!
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            平成29年度前期 名古屋市緑区社会福祉協議会主催の

            名古屋市高齢者はつらつ長寿推進事業

            「はつらつクラブ」がスタートしました!(第22期)

            対象は市内在住の65歳以上の方。

             

            スタート当日午前、滝ノ水小学校で

            「転倒予防について」


             

            午後は緑コミュニティーセンターで

            「口腔ケアと介護予防」


             

             

            講義と実技を交えて楽しくすすめます。

            今期も緑区の色々なところに出没予定です(#^.^#)

            楽しく「介護予防」いたしましょう!!


             

            | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 10:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
            名古屋市シルバー人材センター東部支部ヘルパー研修
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              名古屋市昭和区御器所にある

              名古屋市高齢者就業支援センターにて

              名古屋シルバー人材センター

              東部地区のヘルパー研修講師を担当しました。

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

               

              参加者平均年齢73歳!

              登録者には80代の方もいらっしゃるそうです。

               

               

               

              今回のテーマは

              『二足歩行と噛めること 〜自分を守る&伝える・2〜』

               

              お口と身体のお話&実技の2時間講習でした。

              (義歯の話は外せません^^;)

               

              皆さま、集中され

              質問もたくさん

               

              ヘルパーの皆さまが

              自分の身体を守りながら

              お伝えしていって頂きたいです(#^.^#)

               

              ますますお元気で

              ご活躍を!

               

               


               

              | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 04:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
              豊田市益富交流館・健康づくり講座の開催
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                豊田市益富交流館にて

                健康づくり講座が開催されました。

                (豊田の交流館は市内に27あるそうです)

                 

                 

                今年の益富交流館は

                〜イキイキ元気な健康づくり

                  (歯とお口の健康&筋力アップ)〜

                というテーマ。

                90分、講座の講師を担当致しました。

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                口腔&歯から身体のお話まで、

                皆さま、資料に( ..)φメモメモ

                とても熱心です。

                 

                実技もわいわいがやがや

                楽しい雰囲気で(^^♪

                 

                豊田市ヘルスサポーターの方々は

                お揃いの黄色のTシャツ(#^.^#)

                 

                運営から受付まで担当です。

                 

                去年に引き続き

                お声をかけて頂き

                ありがとうございました。

                 

                 


                 

                 


                 


                 

                | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 14:14 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                名古屋市緑区福祉協議会「はつらつクラブ」 〜介護予防教室「口腔ケア」について〜
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                  名古屋市緑区福祉協議会の介護予防教室

                  平成28年度下半期の講座です。。

                   

                  私は

                  「口腔ケアと介護予防 〜オーラルフレイルを防ぐ〜」

                  という講座を担当させ頂き

                  講義と実技を交え、楽しい1時間半♪

                  緑区内の色々な会場をまわらせて頂きます。

                   

                  本日は

                  戸笠コミュニティセンター


                   

                  大きな池のほとりに立っていて

                  桜の頃は素晴らしい眺めになるそうです。


                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  20名の方が参加して下さいました。

                  好奇心旺盛でお元気な方々です。

                  質問攻めにあいました(^^;

                   

                  歯学模型と義歯も使って

                  歯のお勉強も詳しく・・( ..)φ

                    

                  次回は2/23に

                  緑区社会福祉協議会で

                  お話させて頂きます。

                   


                   

                  | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 03:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                  訪問介護シルバー人材研修会
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                    御器所にある

                    名古屋市高齢者就業支援センターにて

                    「訪問介護に従事するシルバー人材の研修会」の講師を

                    担当いたしました。

                     


                     

                     

                    テーマは

                    「シルバーでもいきいき働くために

                     〜自分自身の身体を守る&伝える〜」

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    20数名の参加

                    平均年齢は70歳近く

                    「元気に働くためには自分自身のケアも大切!

                     そして伝える!」

                    ということで

                    講義と実技の充実の2時間でした。

                    是非、お役立て頂きたいと思います(#^.^#)


                     

                     


                     

                     

                    | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 04:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                    平成28年度介護予防・日常生活支援総合事業「生活支援サポーター養成講座」のお知らせ
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                      地域の助け合いの活動をしたい!という方

                      ぜひ、ご受講ください!

                       

                      みよし市の現状・地域包括システムについて

                      「介護予防」について

                       

                      学んでいきます。

                       

                      私は「介護予防運動」について70分

                      お話しさせていただきます。

                       

                      ◆申込期限11/30(水)

                      ◆みよし市社会福祉協議会まで 0561-34-1588

                       


                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       


                       

                      | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 講座、イベントのお知らせ | 04:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
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