『介護予防』 〜お口の健康から全身の健康へ!〜安河内典子@健康運動指導士のblog〜

      〜健康寿命を延ばすサポート!〜

    健康運動指導士として実技指導!

介護予防指導士として予防指導!

    歯科技工士として歯や口腔機能の維持の大切さをお伝えします!


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    〜安河内典子  Yasukouchi Noriko〜
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みよし市生涯学習新春講座スタート!
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     みよし市生涯学習新春講座が始まりました。

    今回、テーマが「更年期」なので
    女性限定講座となりました。

    日本人女性の平均寿命は世界一☆

    「更年期」は「通過点」として捉え
    更年期を上手に過ごしながら、その後の
    約30年に備えていきましょう。
    全5回、色々な角度からお話しています(*^_^*)
    | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | いろいろ | 10:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
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