『介護予防』 〜お口の健康から全身の健康へ!〜安河内典子@健康運動指導士のblog〜

      〜健康寿命を延ばすサポート!〜

    健康運動指導士として実技指導!

介護予防指導士として予防指導!

    歯科技工士として歯や口腔機能の維持の大切さをお伝えします!


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    〜安河内典子  Yasukouchi Noriko〜
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ココロとカラダの健康体操教室&恒例・年末のお茶会♪
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     本日は 三好ヶ丘ヒルズC&Sセンターで開催している教室の年内最終日^ ^

    教室のあとは近くのカフェで
    恒例のお茶会(お席詰め詰めで居酒屋のよう^^;)


    〆に「介護予防の三原則は?(^^;;」と、質問♪

     ̄親圧’修琉飮

    栄養管理

    8腔機能の維持



    皆さま、来年も元気にお会いしましょうね〜(*^_^*)


     X'masの小さなお菓子セットを皆さまへプレゼント・・・も恒例














    今年9月から

    三好ケ丘ヒルズC&Sセンターに場所が変わりました。

    広くて鏡もあってキレイです(*^_^*)

    よろしかったらご参加くださいね〜♪

    (1月は5日、19日、26日)

     13時半〜14時半


     

    | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | いろいろ | 02:53 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
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