『介護予防』 〜お口の健康から全身の健康へ!〜安河内典子@健康運動指導士のblog〜

      〜健康寿命を延ばすサポート!〜

    健康運動指導士として実技指導!

介護予防指導士として予防指導!

    歯科技工士として歯や口腔機能の維持の大切さをお伝えします!


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    〜安河内典子  Yasukouchi Noriko〜
日本介護予防協会第2回岡山講習、受講者4000人突破!
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    特定非営利活動法人

    日本介護予防協会

    介護予防指導士

    第2回岡山講習が開催されました。

    (満員御礼!!)

     

     


     

     

    私は「ストレッチング」と

    「転倒予防」の2教科を担当。

     

    今回で受講者数が4000人を突破!

     

    今後ますます大切な

    「介護予防」です(#^.^#)

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    エビめし ↑

     

    色はすごいですが(^^;

    美味しかったです(#^.^#)
     

     


     

    | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 09:06 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
    あいち精神科OT勉強会「介護予防プログラムを学ぼう!」講師
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      月に一回、開催されている

      「あいち精神科OT勉強会」で

      講師を担当させて頂きました。

      (OT=作業療法士)

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      お題は


       

       

      2時間の講義と実技で構成。

      若いOT達が熱心に受講して下さいました。

       


       

       

      この回の目的である

      「明日から使える臨床技術を学ぶ場」に

      ピッタリだったとの

      多くのご意見を頂きました。

       

      たいへん、嬉しく思います。

       

      そして

      お仕事終わってから

      お疲れのところの

      ご参加

      本当にありがとうございました。

       

      (#^.^#)m(__)m

       

       


       

      | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 11:27 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
      H29年度 島根県介護福祉会研修会
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        島根県介護福祉会のお招きで

        松江まで行ってきました。

        「平成29年度 一般社団法人 島根県介護福祉会」

        研修会の講習会の講師としてです。

         

        研修名:

        介護予防指導法「健康は二足歩行と噛めること!

              〜健康寿命を延ばそう!〜」

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        50名近くの方にご参加頂き

        2時間の予定が延長・・(^^;

        盛り上がりました〜

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

        国宝松江城にも行ってきました!

        黒を基調とした美しい天守です。

         

         

        宍道湖といえばシジミ

         

        シジミのアヒージョ、

        美味しかったです(#^.^#)
         

         

         


         

         

         

         


         

        | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 09:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
        椅子を使うヨガもいいね!
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          平成29年度みよし市社会福祉協議会の

          地域介護予防教室が4月からスタート!

          (4月〜6月の第1期)

           

          9年目に入りました!!

           

          午前、午後各50名の参加者で

           

          ぼちぼち男性もいらっしゃいます。

           

          本日は「椅子を使うヨガ」をご紹介

           

          椅子を使うことで

          色々な方が無理なくポーズに対応可能です。

           

          定番メニューに致します(#^.^#)

           


           

          三角のポーズもバッチリです! ↑↑

           


           

           

           

           


           

          | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 02:40 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
          特定非営利活動法人 日本介護予防協会HPリニューアル!
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            特定非営利活動法人 日本介護予防協会

            ホームページがリニューアルされました。

             

             

            すごく見やすくて

            ワクワクします!

            (私の写真もいっぱいのっています(^^;)

            ご覧あれ〜(#^.^#)

            | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 03:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
            平成29年度前期 名古屋市緑区社会福祉協議会主催「はつらつクラブ」スタート!
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              平成29年度前期 名古屋市緑区社会福祉協議会主催の

              名古屋市高齢者はつらつ長寿推進事業

              「はつらつクラブ」がスタートしました!(第22期)

              対象は市内在住の65歳以上の方。

               

              スタート当日午前、滝ノ水小学校で

              「転倒予防について」


               

              午後は緑コミュニティーセンターで

              「口腔ケアと介護予防」


               

               

              講義と実技を交えて楽しくすすめます。

              今期も緑区の色々なところに出没予定です(#^.^#)

              楽しく「介護予防」いたしましょう!!


               

              | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 10:33 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
              名古屋市シルバー人材センター東部支部ヘルパー研修
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                名古屋市昭和区御器所にある

                名古屋市高齢者就業支援センターにて

                名古屋シルバー人材センター

                東部地区のヘルパー研修講師を担当しました。

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                 

                参加者平均年齢73歳!

                登録者には80代の方もいらっしゃるそうです。

                 

                 

                 

                今回のテーマは

                『二足歩行と噛めること 〜自分を守る&伝える・2〜』

                 

                お口と身体のお話&実技の2時間講習でした。

                (義歯の話は外せません^^;)

                 

                皆さま、集中され

                質問もたくさん

                 

                ヘルパーの皆さまが

                自分の身体を守りながら

                お伝えしていって頂きたいです(#^.^#)

                 

                ますますお元気で

                ご活躍を!

                 

                 


                 

                | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 04:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                豊田市益富交流館・健康づくり講座の開催
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                  豊田市益富交流館にて

                  健康づくり講座が開催されました。

                  (豊田の交流館は市内に27あるそうです)

                   

                   

                  今年の益富交流館は

                  〜イキイキ元気な健康づくり

                    (歯とお口の健康&筋力アップ)〜

                  というテーマ。

                  90分、講座の講師を担当致しました。

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                   

                  口腔&歯から身体のお話まで、

                  皆さま、資料に( ..)φメモメモ

                  とても熱心です。

                   

                  実技もわいわいがやがや

                  楽しい雰囲気で(^^♪

                   

                  豊田市ヘルスサポーターの方々は

                  お揃いの黄色のTシャツ(#^.^#)

                   

                  運営から受付まで担当です。

                   

                  去年に引き続き

                  お声をかけて頂き

                  ありがとうございました。

                   

                   


                   

                   


                   


                   

                  | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 14:14 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                  名古屋市緑区福祉協議会「はつらつクラブ」 〜介護予防教室「口腔ケア」について〜
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                    名古屋市緑区福祉協議会の介護予防教室

                    平成28年度下半期の講座です。。

                     

                    私は

                    「口腔ケアと介護予防 〜オーラルフレイルを防ぐ〜」

                    という講座を担当させ頂き

                    講義と実技を交え、楽しい1時間半♪

                    緑区内の色々な会場をまわらせて頂きます。

                     

                    本日は

                    戸笠コミュニティセンター


                     

                    大きな池のほとりに立っていて

                    桜の頃は素晴らしい眺めになるそうです。


                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                     

                    20名の方が参加して下さいました。

                    好奇心旺盛でお元気な方々です。

                    質問攻めにあいました(^^;

                     

                    歯学模型と義歯も使って

                    歯のお勉強も詳しく・・( ..)φ

                      

                    次回は2/23に

                    緑区社会福祉協議会で

                    お話させて頂きます。

                     


                     

                    | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 03:24 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
                    訪問介護シルバー人材研修会
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                      御器所にある

                      名古屋市高齢者就業支援センターにて

                      「訪問介護に従事するシルバー人材の研修会」の講師を

                      担当いたしました。

                       


                       

                       

                      テーマは

                      「シルバーでもいきいき働くために

                       〜自分自身の身体を守る&伝える〜」

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                      20数名の参加

                      平均年齢は70歳近く

                      「元気に働くためには自分自身のケアも大切!

                       そして伝える!」

                      ということで

                      講義と実技の充実の2時間でした。

                      是非、お役立て頂きたいと思います(#^.^#)


                       

                       


                       

                       

                      | riko 〜健康運動指導士・歯科技工士〜 | 介護予防について | 04:13 | comments(0) | trackbacks(0) | - | -
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